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静下来,慢下来,沉下来,喝杯茶养养生

来源:http://www.chapango.com/ 发布时间:2018-03-03

    很多人有喝茶的习惯,其实喝茶可以看作是找回安静最好的办法,用一盏茶的时光,放下忙碌、盲目和茫然,让内心回到安静的状态,远离周围的喧嚣。

    静下来喝茶

    古印第安人有句谚语:“别走的太快,等一等你的灵魂。”我们的身体就像一个个不停旋转的陀螺,没有时间停下来感受生活中所发生的一切,这一切就被瞬间翻过,了无踪迹,只剩下岁月留下的年轮,渐渐刻上你的额头。

    让我们静下心来,预留一杯茶的时光,日子就该自在的过。一盏茶的时光,给我们的心灵腾出感知幸福的空间,一盏茶的光阴,赋予我们体验生活的千般风情和万般惬意的权利。

    慢下来喝茶

    也许很多人觉得工作乏味无趣,也许很多人认为自己的事业缺乏应有的挑战;也许很多人加班得不到相应的报酬,也许很多人的表现得不到上司的认同。

    即便如此,我们也应该努力让自己体验到更多的生活幸福感,与其感叹工作中的种种不如意,不如慢下心来喝杯茶,收起对工作的各种抱怨和不满,在茶光里,用心去细细品味其中的酸甜苦辣。

    沉下心来喝茶

    人一生都在不断的积累财富,人生的财富有两类,一类是物质财富,另一类是精神财富。

    只拥有物质财富的人徒有其表,内心空虚,精神匮乏,这不算是真正的财富。拥有精神财富的人,懂得如何提高自己的精神境界、实现自己的人生价值,这是跟随他们一生的财富,人生就像一条蜿蜒的道路,财富就是路边的风景,只有拥有美丽风景的人,人生道路才不会那么弯曲和曲折。

    沉下浮躁的心,静静泡一壶茶,读一本书,思考一个问题,你会发现,你会拥有多姿多彩的精神世界。

    “非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”我们只有静下心来,才能让自己的心灵驻足于宁静的一角,静静的思考自己人生的坐标,才能在喧嚣的尘世中不断反省自己,明确自己的人生目标,奔着自己的目标扬帆起航。

    不是世界太喧嚣,是你的内心太吵闹。

    唯有静心,身外的繁华才不至于扭曲和浮躁,才能倾听自己内心真实的声音,感受生活的美好,感受生命的独特。

    喝茶,是找回安静最好的办法,用一盏茶的时光,放下忙碌、盲目和茫然,让内心回到安静的状态,远离周围的喧嚣。