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保健男性的性功能活力可以这样按摩几个穴位

来源:http://www.chapango.com/ 发布时间:2019-10-27

   很多男性朋友们平时因为工作比较忙碌,导致属于自己的家庭生活时间就相对来说比较的短,而且经常会出现精力不足的情况,都想着在家里多休息休息,有自己的私人时间。但是身体亏损的一定要及时进行补回来,下面我们上海spa按摩来为大家分享介绍一下按摩的穴位。

 
  1、保健关元穴
 
  补充人体精气神的穴位关元穴,具体位置就位于肚脐眼正中直下5厘米处,进行刺激按摩可以非常好的帮助大家达到强精壮阳效果的穴位,可用指压法按摩刺激关元穴。
 
  2、按摩三阴交穴
 
  三阴交穴是我们人体肝经、脾经、肾经三条阴经的交汇点,进行按摩可以非常好的增强我们的活力,肝脏、脾脏和肾脏的健康都会大大的提高,对身体有着诸多助益。
 
  3、按摩命门穴
 
  命门穴具体的穴位就位于我们人体的第2腰椎棘突下凹陷中,我们大家在进行取穴的时候最好是采用俯卧的姿势,以出现淡淡的压迫感为好。
 
  如果男性朋友们发觉自己的身体最近已经开始出现力不从心的情况的话,建议各位朋友们来找到这几个穴位,采用合理的方法来进行按摩,可以很好的来进行增强活力。